1．体位舒适　　

    喂哺可采取不同姿势，重要的是妈咪心情愉快，体位舒适、全身肌肉松弛，有益于乳汁排出　　

    2．母婴必须紧密相贴　　

    无论婴儿抱在哪一边，婴儿的身体与母亲身体应相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置。　　

  3．防止婴儿鼻部受压　　

  须保持婴儿头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。　　

  4．母亲手的正确姿势　　

  妈咪应将拇指和四指分别放在乳房上，下方，托起整个乳房喂哺避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急，婴儿有呛溢时)，那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。　　

(tu　6-3-9　-4)　　

  5．卧位哺乳　　

  侧卧或仰卧位哺乳。　　

(tu　6-3-9　-5)　　

  6．坐位喂乳　　

  椅子高度合适，并没有扶手用于支托婴儿椅子不宜太软，椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双　　

肩处于放松姿势，用枕头支托婴儿，还可在足下添加脚凳以帮助母体舒适，松弛，有益于排乳反射不被抑制。　　

(tu　6-3-9　-6)　　

  7．采用坐位“环抱式”喂哺　　

  尤其适用于剖腹产及双胎婴儿，可避免伤口受压疼痛，也可使双胎婴儿同时授乳。