| 怀孕早期的其他反应 |
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作者:徐蕴华 文章来源:《孕产期手册》 点击数: 更新时间:2008-4-24 12:12:08  |
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1.疲倦 因为怀孕产生的疲倦,与你过去的经历完全不同,尤其是在怀孕的前三个月里,你的身体会强迫你睡觉,你会在白天感到极度的疲惫,这种异常的疲倦过了前三个月就会消退。当你的身体渐渐习惯于怀孕时,你就会恢复正常的精力。 在这个时期,你要多为自己着想,好好照顾自己,才能让宝宝在你的体内安心地成长。你不要指望自己既是全能的主妇,又是完美的职业女性,尽可能多的将一些不必要的事情暂时放下吧。 2.尿频 前三个月,尿意增加是最明显的。许多女性在怀孕期间容易出现膀胱感染,膀胱炎的症状是有明显的排尿方式的改变,同时伴有尿频,尿痛,尿急,有时还有发烧的现象。如果怀疑膀胱发炎,最好尽快到医院检查。 3.嘴馋 怀孕初期,很多女性会变得嘴馋或者没来由的嗜吃某种食物,不过,嘴馋现象大多会在怀孕的第三个月末减缓下来。 4.口渴 口渴是你身体的正常信号,表示你和你的宝宝需要更多的液体。一天水分的摄取量约8大杯为宜(一杯约250毫升)。首选水和蔬果汁,饮食上可以多选用一些含水分高的食物,多吃蔬菜和水果。
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