卵巢肿瘤早期多无明显不舒服的感觉，有的病人仅稍感腹胀。因卵巢位于盆腔，肿瘤不易被发现，等肿瘤已经长大，腹部隆起，或者肿瘤破裂，出现腹痛，这时已经到了晚期，难以治愈。所以，女性应该经常触摸自己的腹部，看有无包块存在。发现包块后，无论大小，是否疼痛，均应及时就医。
    触摸的方法是：展起，排空小便，平卧，双腿稍屈曲，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。当然所查到的肿物需与盆腔炎性包块、结核性腹膜炎等相区别，最可靠的办法还是到妇科就诊，通过专业医生的检查和B超就可以早期发现盆腔的肿瘤。
    35岁以上的妇女应每年进行一次妇科检查，不要嫌麻烦。年轻女性如有下腹痛或下腹不适，月经异常，也要查查妇科，平时每两年做一次妇科体检，这样有了卵巢肿瘤就能及时发现了。
    高危人群更应定期做妇科检查并做B超监测，常规查胎儿甲种球蛋白。卵巢肿瘤的高危人群是：长期高胆固醇饮食者；接触电离辐射及石棉、滑石粉均能增加卵巢肿瘤的发病机会；吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与发病有关。卵巢肿瘤多发生在未产妇或未育妇，妊娠对卵巢癌似有对抗作用。另外，乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢癌；家庭遗传对此病有一定影响，约20％～25％卵巢癌患者的直系亲属中有癌瘤患者。